巢 巢 窩 瑜 伽 身 林
瑜伽生活裡,找回自己原來的樣子
自然裡探索,
回歸身心的平衡
一同沉浸在我們的瑜伽身林:我們謙卑的與環境、生物相互照顧、共存,構築一個靈魂的休憩所。
瑜伽悅性飲食滋養身心
在巢巢窩,我們相信食物不僅只是維持生命所需,更是生命旅程中相當重要的一個體驗。
每場活動裡,我們遵用心設計符合每場活動的餐食與營養,遵守著阿育吠陀與悦性飲食的原則,使用季節性蔬果,創作出許多符合台灣土地、節氣的全植餐點,陪伴著大家由裡到外的身心修復。
學員迴響
⭐⭐⭐⭐⭐
來到這裡,感覺真的超療癒,瑜珈課程及靜坐課程,真的超級舒服,而且這裡的老師真的很厲害。而且四天的餐點真的超級好吃,真的很感恩能來到這裡。活動超級療癒心靈。謝謝大家的照顧。
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陳柳菘
⭐⭐⭐⭐⭐
多麼有智慧的一片土地,好喜歡這裏的主人們,
也好喜歡這裏的食物、課程、梵唱、靜心,
願我更臣服於這道流中,
學習成長。~
Hajaa Chang (晏碩)
⭐⭐⭐⭐⭐
參加巢巢窩瑜伽淨化僻靜:排毒.按摩耳燭療癒.瑜伽三式.靜坐起蒙.蔬食料理一連串的課程.活動充實舒適,淨心.身體調適!讚👍👍👍
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姜龍仁
⭐⭐⭐⭐⭐
體驗瑜伽淨化僻靜 超級輕鬆無壓力,而且五天下來真的感覺到神清氣爽,還睡得很飽,學到了很多可以帶回去日常用的瑜珈體位和觀念 下次還要再來😌
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郭呱呱
巢巢窩提供
適合0~100歲的環境
沈浸式瑜伽生活體驗
自我覺察與療癒
身心靈的深層療癒陪伴
在森林裡的僻靜之所
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不錯過巢巢窩大小事
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user-qs7yz4pr2 台南市玉井區沙田里56-2號
No. 56-2, Shatian, Yujing Dist., Tainan City 714, Taiwan (R.O.C.)
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